鈍感力ゼロな私の「ホッとできる休憩室」
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心を整える

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言葉にできない「モヤモヤ」を抱えるHSCの息子へ。心を整える絵本3選

自分の気持ちを言葉にするのが苦手で、つい泣いたり黙ったりしてしまうHSCの息子。「どう話せばいいの?」と悩む4歳児の感情整理を助けてくれた、おすすめの絵本3冊をご紹介します。ことば選びや自己肯定感、勝ち負けへの向き合い方など、繊細な子の心をそっと支えるヒントを詰め込みました。
2026.03.01
HSC
あんごらママ
あんごらママ

鈍感力ゼロ、周りの空気を読みすぎてちょっと疲れやすい私です。2児のママ。仕事や育児など日常の中で起こるざわつく出来事を思いのままに書いたり、私自身なりに心がふっと軽くなる「余白の作り方」を綴っています。 ここが、あなたにとっても深呼吸できる場所になりますように☕️🌿

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あんごらママ
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鈍感力ゼロ、周りの空気を読みすぎてちょっと疲れやすい私です。2児のママ。仕事や育児など日常の中で起こるざわつく出来事を思いのままに書いたり、私自身なりに心がふっと軽くなる「余白の作り方」を綴っています。 ここが、あなたにとっても深呼吸できる場所になりますように☕️🌿

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