HSP-無理のない働き方

HSPがマルチタスク苦手と言われる本当の理由

複数の仕事を抱えると頭がパンパンになってしまうHSPさんへ。「できない」のではなく、目の前にやることが積まれた状態に脳が疲弊しているだけです。ブログや仕事、育児をこなすHSPの私が、脳内メモリを軽快にするためのポストイットやアプリを使った3つの具体的なタスク管理術をお届けします。
HSP・HSCの暮らし

HSCの5歳児が夢中に!こどもちゃれんじEnglish年中さんのリアルな本音レビュー

5歳の息子と「こどもちゃれんじEnglishすてっぷ」を始めたリアルな感想をレビュー!人見知りなHSCの子でも自宅で楽しく学べる理由や、気になる費用、しつこい勧誘の有無、2ヶ月に1回の教材による物足りなさまで、HSPママの視点で忖度なしに綴ります。
HSP-自分との付き合い方

突然やってくる「黒歴史」のフラッシュバック。自己嫌悪で眠れない夜に試してほしいこと4つ。

寝ようとすると始まる過去の反省会。HSP特有の「深い処理」による自己嫌悪で眠れない夜はありませんか?幸せな写真の活用や脳のスイッチを切るコツなど、私が実際に救われた「ひとり反省会」の止め方を解説します。繊細なママの心がふっと軽くなる処方箋です。
HSP・HSCの暮らし

HSPの私が「シールDEネーム」で手に入れた心の余裕☕【PR】

入園準備の名前書きに圧倒されているHSPママ必見!実際に「シールDEネーム」を使って感じた、ノンアイロンの手軽さや驚きの粘着力、他社との違いを5つのポイントで詳しくレビューします。注意点や100均との使い分け術など、繊細な親子が笑顔で春を迎えるためのヒントが満載です。
HSC

「いつかみんなの前に立てる日はくる?」行事でママから離れないHSCっ子への接し方

保育園の行事で、人の多さに圧倒され、抱っこから離れられないHSCの息子。周りの子と比べて焦りや不安を感じたことはありませんか?「いつか離れる日」を信じて、今ママができること。抱っこで見守ることも立派な参加のカタチだと気づいた、私たち親子の歩みと、繊細な子への「安心のコップを満たす」方法を綴ります。