HSP-無理のない働き方

「今日も一日、疲れた...。頑張ったよ、私。」と心の中で思いながら会社を出る。精神的な疲れって、肉体労働よりもずっしり重い気がしませんか？最近の私は、まさに会社の部署内で起こる板挟みに対して『臨機応変で対応しなきゃ、自分が上手くやれば良いだ...