繊細さんの本棚 『自分、このままでいいんだ』と、深く息がつけるようになる本。
「もっとタフにならなきゃ、鈍感にならなきゃ」と自分を責めていませんか？HSP（ひといちばい繊細な人）の私が、180度考え方を変えてくれた『「繊細さん」の本』をご紹介。人間関係をラクにする技術や、疲れを防ぐ具体的な技など、私を救ってくれた一冊の魅力を綴ります。自分らしく楽に生きたい方へ。
あんごらママ
繊細さんの本棚 
HSP-自分との付き合い方 言葉を飲み込むと、喉が痛くなる。HSPな私の体が教えてくれるストレスサイン
言いたいことを飲み込むたびに、喉に違和感や痛みを感じる…。それはHSP（繊細さん）の体が出している大切なSOSかもしれません。本音を隠してしまいがちな私が気づいた、心と喉の不思議な関係。自分を責めるのをやめて、体の声を聞き、心を緩めてあげるためのヒントを綴りました。
HSP-自分との付き合い方 「繊細」ってこういうこと。HSPの私が日常で感じる“ちいさな刺激”たち
時計の音や誰かの視線、空気の変化…。HSP（ひといちばい繊細な人）の私が、日常でキャッチしている「小さな刺激」たちをありのままに綴りました。自分を「気にしすぎ」と責めるのではなく、鋭いセンサーを持つ自分を丸ごと受け入れるためのヒント。同じ繊細さを持つあなたへ届きますように。